1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Исландский мох для похудения

Как применять исландский мох для похудения?

Содержание:

Полезные свойства

Цетрария имеет множество полезных свойств, что объясняется богатым биохимическим составом. Исландский мох содержит важные для организма витамины, минералы и полезные кислоты, нормализуя функциональность большинства органов.

В народной медицине цетрария особо ценится за свои антибактериальные свойства и способность очищать организм от токсинов. Помимо этого, растение оказывает целый комплекс лечебных свойств:

  • противовоспалительное;
  • ранозаживляющее;
  • смягчающее;
  • отхаркивающее;
  • регенерирующее;
  • иммуностимулирующее;
  • желчегонное.

Травники нередко назначают цетрарию для лечения практически всех заболеваний. Но особо высокую эффективность растение показало в терапии патологий органов верхних и нижних дыхательных путей. Например, цетрария помогает избавиться от изнуряющего кашля при бронхите, снимает воспалительный процесс при пневмонии и оказывает антибактериальное действие при коклюше. Отсутствие побочных эффектов делают растение подходящим для лечения детей.

Как помогает при похудении

У цетрарии есть одно важное свойство – улучшение обмена веществ. Растение ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость и уменьшает аппетит. С его помощью удается даже вылечить ожирение.

Как это происходит:

  1. Растение запускает метаболические процессы в организме, ускоряя переваривание пищи и улучшая усваивание питательных веществ. Хорошо работающий обмен веществ практически исключает отложение жиров.
  2. Цетрария очищает организм от токсинов и продуктов распада, что способствует снижению веса и предупреждает его набор.
  3. Растение уменьшает аппетит, снижает тягу к сладким продуктам. На фоне приема исландского мха отмечается изменение вкусовых привычек.
  4. Выводится лишняя жидкость из организма, проходит отечность и уменьшается общий вес тела.
  5. Заниматься спортом становится легче за счет очищения легких. Физические нагрузки более продолжительны по времени и интенсивности.
  6. Содержащиеся в составе витамины и минералы повышают иммунитет, что также благоприятно сказывается на процессе снижения веса.
  7. Цетрария оказывает легкое послабляющее действие, облегчая процесс дефекации и избавляя от запоров, которые часто становятся виновниками набора веса.

Конечно, ждать чуда не стоит. Исландский мох для похудения принимать нужно совместно с правильным питанием и спортом. Только в комплексе есть шанс уже через месяц увидеть изменения в весе. Согласно отзывам девушек, благодаря исландском мху удается похудеть на 5-10 кг за 4 недели.

Приготовление народных средств

Существует большое количество рецептов приготовления цетрарии. Из растения готовят отвары, настои, настойки, кисели. Исландский мох можно принимать в чистом виде или вместе с другими травами для усиления эффекта.

Вот несколько способов использования цетрарии для снижения веса:

  • Высушенное и измельченное растение добавлять в пищу. Это самый простой способ приема цетрарии. Достаточно 1 небольшой щепотки во второе или первое блюдо 2 раза в день, чтобы запустить процесс сжигания жиров. Обратите внимание, что исландский мох горький, поэтому много его добавлять не стоит.
  • Кисель из цетратрии, помимо жиросжигающих свойств, еще улучшает состояние желудочно-кишечного тракта. Полученный напиток обволакивает стенки желудка, защищая его от негативного воздействия кислот и других веществ, поступающих с пищей. Чтобы приготовить полезный кисель, возьмите 1 часть цетрарии и 3 части воды. Проварите смесь на медленном огне до выкипания половины жидкости и полного разваривания растения. Затем кисель остудить, процедить и принимать по столовой ложке трижды в день. Слизистую смесь можно добавлять в первые и вторые блюда, запивать соками и другими напитками.
  • Еще можно принимать обычный отвар. Для его приготовления понадобится столовая ложка высушенной цетрарии и половина литра воды. Растение проварить на медленном огне в течение 30 минут, остудить и процедить. Оставшееся растение можно использовать как добавку к пище. Отвар принимать по стакану 2 раза в день за 30 минут до еды.

Готовить полезные напитки лучше самостоятельно, а не покупать товары сомнительного качества. Из готовых продуктов хорошего качества продают только настойки, но принимать спиртосодержащие средства при похудении не рекомендуется. Поэтому покупайте высушенный мох и готовьте отвары и кисели самостоятельно.

Особенности хранения продукта

Цетрария – довольно прихотливое к условиям хранения растение. Чтобы мох после сбора или покупки не утратил полезные свойства, нужно найти для него подходящее место:

  1. Самое главное – влага губительна для цетрарии. Если она попадет на какую-либо часть растения после сбора, то гниения избежать будет довольно трудно. По этой причине собирают мох только в сухую погоду. После сбора растение не моют, а сразу размещают для сушки в местах, защищенных от влаги.
  2. Сушить растение можно на солнце, а вот готовое сырье лучше убрать подальше от солнечных лучей. Найдите в квартире темное место, где растение сможет храниться без утери питательных веществ.
  3. Температура хранения готового сырья не должна превышать +25 градусов, но и замораживать растение не стоит. Оптимальная температура хранения – от +10 до +20 градусов.
  4. После приготовления отвара или киселя, продукт можно хранить в холодильнике не более 3 дней. Но большинство рецептов рассчитано на приготовление суточной порции напитка, поэтому оставаться приготовленное средство не будет.

Вред и противопоказания

Противопоказаний у цетрарии нет. Это абсолютно безвредное и нетоксичное растение, которое разрешено принимать даже беременным женщинам и детям. Единственное исключение – индивидуальная непереносимость.

Если во время приема народных средств на основе цетрарии у вас ухудшилось самочувствие, то от растения нужно отказаться.

Отзывы пациентов

У исландского мха для похудения отзывы в большинстве положительные. Правда, многие не разобрались с правилами приема растения, поэтому не добиваются желаемых результатов.

«Добавляла мох в пищу, чтобы похудеть. Вкус еды не менялся, мох практически не чувствовался. За 2 месяца удалось сбросить 8 кг без голодовок и спорта».

«Пила кисель из цетрарии. Гадость редкостная по вкусу, скажу я вам. Лучше разбавлять соком или сразу готовить воду, чтобы запить. Но когда весы показывают, что ты худеешь, ты готов пить даже самое противное на свете средство литрами!»

«Пила отвар из исландского мха в течение месяца. Результата ожидаемого я не увидела, вес не изменился. Но у меня низкая активность, может это повлияло».

Чтобы исландский мох помог сбросить вес, не забывайте про принципы здорового питания и спорт. Только когда все перечисленное будет в комплексе, тогда и стоит ожидать первых положительных результатов.

Исландский мох (ягель): показания к применению, отзывы, лечебные свойства, противопоказания, как пить, фото

Лекарственные свойства и противопоказания ягеля долгое время изучали представители гомеопатии. Особую ценность в народной медицине представляют противотуберкулезные и антибактериальные свойства мха. Его нередко применяют в качестве природной альтернативы антибиотикам. Но, несмотря на массу полезных свойств, использовать его нужно с осторожностью.

Как выглядит и где растет исландский мох

Исландским мхом называют разновидность лишайника, которым питаются олени. Ботаническое название растения – цетрария. Она представляет собой низкорослый кустарник, относящийся к семейству Пармелиевых. В зависимости от условий обитания, растение может иметь разветвленный или стелящийся стебель. Вместо листьев кустарник покрыт кожистыми лопастями, на поверхности которых расположены ворсинки. У основания лопасти красные, а с изнаночной стороны покрыты белесыми пятнами.

По своему происхождению ягель является чем-то средним между грибами и водорослями. Он считается эпифитом, не имеющим выраженной корневой системы. По мере роста форма лишайника может меняться. Если растению недостаточно света или влаги, его лопасти станут узкими и вытянутыми в длину.

Исландский мох не любит засушливые территории. Чаще всего он встречается в северных областях. Наиболее благоприятными местами его произрастания считаются сосновые леса, торфяники и открытые тундровые пространства. На территории России растение представлено в Сибири, на Кавказе и Дальнем Востоке.

Химический состав

Трава исландский мох пользуется спросом в альтернативной медицине. Это связано с содержанием полезных веществ. Он включает в себя пищевые волокна, жирные кислоты и фенольные соединения. Благодаря этому, растение часто используют для нормализации пищеварения. Некоторые компоненты в составе исландского мха проявляют активность в отношении туберкулезной палочки. За счет содержания минеральных веществ растение эффективно справляется и с заболеваниями щитовидной железы.

Читать еще:  Синекод от влажного кашля

В составе ягеля представлены следующие компоненты:

  • крахмал;
  • полисахариды;
  • витамины групп B, C и A;
  • дубильные вещества;
  • слизь;
  • природный воск;
  • микро- и макроэлементы (йод, железо, медь, марганец, кремний, олово, свинец, никель, молибден);
  • белки;
  • жирные кислоты;
  • хитин;
  • фенольные соединения.

Особую ценность представляет витаминно-минеральный состав лишайника. За счет него происходит укрепление иммунной системы. Слизь, присутствующая в составе мха, отличается обволакивающим действием. Она способствует очищению пищеварительной системы и нормализации стула. Фенольные соединения оказывают антиоксидантное действие и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

От чего помогает и лечебные свойства исландского мха

Оленьим мхом ягель прозвали из-за того, что компоненты в его составе на 70% представляют рацион оленей. Именно поэтому он особенно ценен при использовании в качестве подкормки скоту. Ягель несет существенную пользу и для организма человека. Он отличается богатым содержанием витаминов и минеральных веществ, участвующих в жизненно важных процессах.

Исландский мох нередко используют в качестве более безобидной альтернативы медикаментам. За счет природного происхождения он реже провоцирует побочные эффекты. В некоторых случаях мох применяют в рамках комплексной терапии.

К лечебным свойствам оленьего мха (ягеля) относятся:

  • желчегонный эффект;
  • омолаживающее действие;
  • регуляция уровня сахара в крови;
  • ускорение регенеративных процессов;
  • антисептический эффект;
  • устранение кашля;
  • кровоостанавливающее действие;
  • купирование болевого синдрома;
  • укрепление защитных сил организма.

Эффективность ягеля наблюдается даже в тех случаях, когда лекарственные препараты бессильны. При повреждениях кожи и слизистой он ускоряет процесс заживления и предотвращает присоединение вторичной инфекции. Иногда лишайник применяют в целях остановки кровотечения. Он способен справиться с вялотекущим воспалительным процессом и язвенными образованиями в желудке.

Способность усиливать защитные функции позволяет использовать лишайник и в качестве иммуномодулирующего средства. Исландский мох лечит следующие заболевания:

  • кашель;
  • нарушение пищеварения;
  • ожоги и гнойные раны;
  • мочеполовые инфекции;
  • гастрит и язвенная болезнь желудка;
  • бронхит и астма;
  • атеросклероз;
  • кожные заболевания;
  • застои в желчных протоках;
  • авитаминоз;
  • нервное истощение.

Для женщин

Полезные свойства мха ягеля широко распространены в гинекологии. Лишайник эффективен при воспалительных процессах и инфекционных заболеваниях. Кроме того, он способен активизировать работу местного иммунитета. При новообразованиях в молочных железах ягель тормозит рост злокачественных клеток. Во время климакса он устраняет дискомфортное состояние путем выравнивания гормонального фона. Дерматологические и косметологические проблемы устраняют путем трансдермального нанесения лечебного средства.

Для мужчин

Положительное воздействие исландский мозг оказывает и на организм мужчины. Первостепенное значение имеют противоопухолевые свойства лишайника. Он предотвращает развитие новообразований в предстательной железе. Одновременно с этим лишайник улучшает эрекцию и повышает физическую выносливость мужчины. В некоторых случаях растение используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Для детей

Детям исландский мох разрешен к применению в возрасте старше 7 лет. Разовую дозировку при этом сокращают в 2 раза. Если появляется подозрение на развитие аллергической реакции, от фитотерапии сразу отказываются. Детям ягель помогает переносить простудные заболевания и избежать возникновения авитаминоза.

Как правильно принимать исландский мох

Существует несколько вариантов рецептов приготовления исландского мха. Каждый из них подразумевает определенную схему применения. Чтобы лекарственное средство оправдало ожидание, следует соблюдать алгоритм его изготовления. Не менее важно принимать к вниманию соотношение компонентов. После проведения лечебного курса нужно сделать небольшой перерыв. При необходимости лечение повторяют.

Настои

Витаминный настой считается отличным средством для профилактики простуды и инфекционных заболеваний. Он укрепляет иммунитет и купирует воспалительные процессы. Для получения стойкого терапевтического эффекта его принимают не менее 3-4 недель.

  1. Сушеный лишайник заливают горячей водой.
  2. На протяжении 10 минут напиток настаивают под крышкой.
  3. Лекарственное средство процеживают и принимают в нужном объеме.

Настойки

Настойку ягеля рекомендуют принимать после перенесения болезни или в послеоперационный период. Она укрепляет защитные силы организма и препятствует развитию осложнений.

  • 50 г сухого исландского мха;
  • 250 мл 60% спирта.
  1. Сырье помещают в темную емкость из стекла и заливают спиртом.
  2. Напиток настаивают в прохладном месте в течение недели.
  3. Перед применением лекарство процеживают.
  4. Настойку принимают по 15 капель 3 раза в сутки.

Отвары

  1. Сухое сырье заливают водой и ставят на огонь.
  2. После закипания лечебное средство кипятят в течение 5 минут.
  3. После снятия с огня напиток настаивают еще 20 минут под крышкой. Затем его процеживают.
  4. Прием осуществляют по 1 ст. л. 3-5 раз в день.

Мази и кремы для тела

В медицине ягель можно использовать в виде кремов и мазей. Проще всего купить готовое средство в аптеке. Но также можно изготовить его самостоятельно. В качестве основы выступает пчелиный воск и вазелин. Их растапливают и смешивают с отваром ягеля. В качестве дополнительных компонентов можно использовать другие лекарственные травы и базовые масла.

Целебные свойства полученных средств особенно актуальны в лечении кожных заболеваний. Кремы и мази из исландского мха ускоряют регенерацию кожи и устраняют болевые ощущения. В некоторых случаях они отлично справляются с косметологическими проблемами.

  • 1 ч. л. ягеля;
  • 300 мл горячей воды;
  • мед – по вкусу.
  1. Исландский мох засыпают в чайник и заливают водой.
  2. Через 10 минут его разливают по небольшим чашкам. Непосредственно в каждую из них добавляют мед.
  3. Чай принимают не чаще 3 раз в день.

Сироп

Сироп с ягелем продается в аптеке. Он предназначен для лечения кашля. Сироп способствует отхождению мокроты и устраняет болевые ощущения в горле. Его рекомендуют принимать при сухом кашле. Схема приема у каждого отдельного препарата своя.

Как заваривать исландский мох от кашля взрослым

Исландский мох особенно полезен для здоровья человека в лечении кашля. Чтобы расширить просвет бронхов и вывести мокроту, рекомендуют принимать его в составе чая. Сушеный мох в одинаковых пропорциях смешивают с обычной заваркой. Затем полученную смесь заливают кипятком и настаивают. Чай принимают 2 раза в день. Употребление чая в вечернее время не только избавляет от кашля, но и препятствует развитию бессонницы.

Как заваривать исландский мох от кашля детям

Детям необходимо пить исландский мох от кашля в сочетании с молоком. Полученный напиток отличается мягким вкусом и богатым содержанием полезных веществ. На 1 ст. молока потребуется 1 ч. л. сушеного сырья. Затем напиток готовят на медленном огне в течение 15 минут. Перед употреблением напиток процеживают. Принимать его нужно по 2 ст. л. 3 раза в день.

Как заваривать исландский мох при бронхите

При болезнях бронхиальной системы исландский мох принимают вместе с медом. Сначала напиток готовят на водяной бане на протяжении получаса. На 500 мл горячей воды потребуется 1 ст. л. сушеного ягеля. После снятия с огня лекарство настаивают под крышкой еще 20 минут. В охлажденный напиток добавляют 1 ст. л. меда. Полученное средство перед применением снова нагревают и принимают по ½ ст.

Как принимать исландский мох при туберкулезе

Ягель обладает высокой эффективностью и в отношении туберкулеза. Он очищает полость легких от мокроты и избавляет организм от возбудителя инфекции. В процессе заваривания мха образуется слизь. Попадая в горло, она оказывает обволакивающее воздействие и нейтрализует болевые ощущения. Для лечения туберкулез рекомендуют принимать отвар ягеля, приготовленный на водяной бане. Его пьют по 2 ст. л. 6 раз в день. Прием осуществляют за 20-30 минут до еды.

Как принимать исландский мох для похудения

Исландский мох нередко используют и для похудения. Он способен запускать обменные процессы, тем самым ускоряя жиросжигание. Чтобы эффект был действенным, во время приема ягеля необходимо ограничить употребление калорийной пищи. В целях похудения, чаще всего, используют кисель их мха. Ягель заливают водой и варят на медленном огне до момента его полного растворения. Консистенция полученного средства должна быть однородной. Принимать его нужно по 1 ст. в день.

Как правильно заваривать исландский мох для желудка

Для лечения желудка практикуют более длительный способ приготовления ягеля. ½ ст. исландского мха следует залить 1 л горячей воды. Напиток настаивают на протяжении ночи. На следующий день его принимают по 1 ст. 3 раза в сутки. Такая схема приема обеспечивает нормализацию стула и устранению дискомфортных ощущений.

Противопоказания и побочные действия исландского мха

Исландский мох может нести не только пользу, но и вред здоровью. Именно поэтому крайне важно изучить противопоказания к нему.

Они заключаются в следующем:

  • лактация и период вынашивания ребенка;
  • возраст младше 3 лет;
  • аллергическая реакция;
  • период обострения хронических заболеваний ЖКТ;
  • высокая температура тела.

Передозировка ягелем чревата появлением побочных симптомов. К наиболее выраженным из них относят диарею и тошноту. У некоторых людей появляется головокружение. Лечение в данном случае будет направлено на устранение симптоматики.

Сбор и заготовка травы

Сбор исландского мха осуществляют ручным способом. Наиболее удачное время для его проведения – август. В этом месяце концентрация полезных веществ в лишайнике достигает своего максимума. Для заготовок используют мох, не покрытый плесенью и следами гнили. От таких экземпляров следует избавляться. Сбор желательно осуществлять в теплую сухую погоду.

Собранное растение мыть перед сушкой не требуется. Но крайне важно вручную очистить его от грязи и пыли. Перед сушкой мох нарезают на небольшие кусочки. До нужного состояния ягель доводят в сушилке при температуре в 60 °C. Также можно осуществлять сушку в помещении с доступом свежего воздуха. Влажность готового сырья должна составлять не более 10%. Для хранения сушеного мха рекомендуют использовать бумажные пакеты или стеклянные банки. Следует помнить, что мох отлично впитывает в себя влагу, поэтому его категорически запрещено хранить в подвале. Также желательно избегать воздействия на сырье прямых солнечных лучей. Срок годности заготовки составляет 2 года.

Заключение

Лекарственные свойства и противопоказания ягеля имеют существенное значение в нетрадиционной медицине. Несмотря на непрезентабельный внешний вид, лишайник содержит множество полезных веществ. Для того чтобы получить от него максимум пользы, следует соблюдать правила заготовки и применения сырья.

Исландский мох — лечебные свойства и противопоказания, где купить и как применять

Огромный привет всем поклонникам народной медицины, моим постоянным читателям и просто случайно зашедшим на мой сайт людям. Я продолжаю цикл статей о редких (экзотических для нашей страны) лекарственных растениях и их практическом применении.

Читать еще:  Народная медицина шум в ушах

На этот раз, темой для очередной статьи я выбрала Исландский мох. Из этой статьи вы узнаете о его лечебных свойствах, показаниях и противопоказаниях к применению, о том, где его можно купить и как правильно использовать в лечебных целях.

Что такое Исландский мох и где он растет

Это растение (а точнее, лишайник) из семейства пармелиевых. Растение имеет несколько названий:

  • Исландский мох
  • Цетрария
  • Пармелия
  • Олений мох
  • Легочный мох
  • Лопастянка исландская
  • Исландский лишайник

Выглядит вот так.

Растет обычно на земле, но бывает, что встречается и на деревьях. Чаще всего Цетрарию можно встретить в лесотундре или на болотах. Высотой растение редко бывает выше 15 см.

Вопреки ошибочному мнению, что Исландский мох растет исключительно только в этой стране, его можно встретить и в России. Например, в Карелии или на Алтае.

По лечебным свойствам, мох собранный в России ничем не уступает своему зарубежному брату. Единственное важное условие здесь, это то, чтобы мох был заготовлен в экологически чистых районах.

Алтай, как раз считается самым экологичным регионом нашей страны. То же самое можно сказать и о болотах Карелии, цивилизация там тоже пока еще не нагадила сильно.

Лечебные свойства

Исландский мох обладает следующими свойствами:

  • отхаркивающими
  • антисептическими
  • тонизирующими
  • антибактериальными
  • противомикробными
  • обволакивающими
  • слабительными
  • ранозаживляющими
  • противовоспалительными
  • желчегонными (аналогичными свойствами обладают печеночные бальзамы )

Несмотря на такое большое количество лечебных свойств, основную славу это растение снискало себе за удивительную способность вылечивать заболевания органов дыхания, прежде всего кашель, причем любой степени сложности.

Лечат им даже пневмонию, туберкулез и бронхиальную астму. Исландский мох очень полезен курильщикам и особенно тем, кто бросил эту пагубную привычку, пожарным, работа которых связана с постоянным вдыханием дыма и гари. С его помощью можно быстро почистить легкие и привести их в нормальное состояние.

Что касается других лечебных свойств этого растения, то могу отметить его общеукрепляющее действие на организм, отличные противовирусные и противомикробные свойства, способность очищать кровь и улучшать ее состав, положительно влиять на состояние желудочно – кишечного тракта ( примеры травяных сборов для ЖКТ ).

Цетрария Исландская отлично укрепляет иммунитет. Ее можно использовать больным перенесшим тяжелую операцию или длительное лечение антибиотиками. Благодаря целебному воздействию на организм этого растения период восстановления и возвращения к полноценной жизни у таких больных значительно сокращается.

В продаже можно встретить множество препаратов на основе Исландского мха, например:

  • Сухой мох для приготовления отваров и настоев
  • Крем для тела на основе цетрарии (назначают при кашле, простуде, суставных болях)
  • Рассасывающиеся пастилки или леденцы, где одним из главных компонентов является как раз цетрария Исландская
  • Сиропы и Экстракты (например: Пектолван, Гербион и другие)

Такая популярность, как нельзя лучше, характеризует лечебные свойства Исландского мха. Ведь препараты на его основе официально продают через аптечные сети, их ежедневно покупают десятки тысяч людей по всему миру.

Показания и противопоказания к применению

Список показаний довольно обширный и это не только бронхолегочные заболевания, как многие думают. Итак, Исландский мох можно принимать при:

  • бронхите
  • пневмонии
  • бронхиальной астме
  • туберкулезе
  • расстройстве кишечника
  • диареи
  • импотенции
  • мастопатии
  • гинекологических заболеваниях
  • ожирении
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы
  • аллергии
  • нарушений сна

Противопоказания и побочные эффекты

К противопоказаниям относятся:

  • Аутоиммунные заболевания
  • Индивидуальная непереносимость
  • Спастический запор
  • Беременность
  • Заболевания в острой фазе обострения (такие как панкреатит, холецистит, язва и др.)

Среди побочных эффектов было отмечено расстройство пищеварения (при слишком долгом приеме, без перерыва), болевые ощущения в области печени ( о пользе расторопши для печени ).

У некоторых людей после приема отвара или настоя может возникать рвотный рефлекс. Это связано со специфическим вкусом и горечью продукта. Чтобы этого избежать, таким людям можно готовить отвары на молоке или использовать сиропы на основе цетрарии.

Где купить настоящий Исландский мох

Купить данный продукт можно через интернет-магазин компании Алтайвита (когда то я даже брала у них небольшое интервью для сайта).

Продают они продукт собранный на Алтае, он идеально подходит для приготовления отвара или водного настоя. Цена – 266 рублей за 100 грамм (на момент написания этой статьи).

Так как мох очень легкий, в 100 граммах его довольно много. Для курса лечения вполне хватит 200 грамм. Для заказа просто перейдите на страницу магазина по желтому баннеру ниже.

Применение Исландского мха в народной медицине

Обычно для лечения готовят 3 формы:

  • Отвар
  • Водный настой
  • Спиртовую настойку

Отвар

Отвар Исландского мха при охлаждении дает густой слизистый студень, который легко усваивается организмом. Он возбуждает аппетит, усиливает выделение желудочного сока, регулирует работу всего ЖКТ и восстанавливает силы организма после тяжелых болезней.

Отвар обладает противорвотным, противомикробным, обволакивающим и ранозаживляющим свойствами.

Его предпочтительнее применять при туберкулезе легких, астме, коклюше и других болезнях дыхательных органов, а также при диарее, отсутствии аппетита и как общеукрепляющее средство.

Наружно отвар применяют для обмываний и примочек при гнойных ранах, ожогах и фурункулах.

Способы приготовления отвара

Итак, как заваривать Исландский мох? Отвары цетрарии можно готовить как на воде, так и на молоке. Второй вариант предпочтительнее. Он более приятен на вкус и по отзывам, лучше лечит кашель. Простейший отвар на воде готовится так:

Отвар на воде

  • Берем 1 столовую ложку мха на стакан воды, заливаем водой и ставим на огонь. Выключают сразу же после начала кипения.
  • Далее останется остудить и процедить отвар и сразу же можно принимать.
  • Дозировка для взрослых: по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.
  • Дозировка для детей от 5 лет: 0.5 стакана 3 раза в день, также за 20 минут до еды.

Можно приготовить более концентрированный (слизистый) отвар. Его рекомендуют принимать при более серьезных заболеваниях или запущенном кашле. Готовится он так:

  • 2 столовые ложки мха залить литром воды, поставить на огонь и довести до кипения.
  • Как только отвар закипит, огонь убавляют и кипятят еще 30 минут, затем остужают и процеживают.
  • Годится он только для лечения взрослым.
  • Принимают его до 6 раз в день маленькими порциями, по 1 чайной ложке.

Важно! Слизистый отвар имеет маленький срок годности. Его не хранят более 2 суток даже в холодильнике, поэтому готовьте то количество, которое сможете использовать в течении 1-2 суток

Отвар цетрарии на молоке

Идеально подходит для лечения сложного кашля, бронхитов и пневмонии, в том числе и у детей, начиная с 5 лет. Готовится так:

  • 1 столовую ложку Исландского мха залить стаканом молока, довести до кипения и кипятить, помешивая, в течении 30 минут.
  • Далее остудить и процедить, добавить 1 чайную ложку меда на стакан. Принимать обязательно теплым.
  • Дозировка для взрослых: по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.
  • Дозировка для детей от 5 лет: 0.5 стакана 3 раза в день, также за 20 минут до еды.

Водный настой

Подойдет для лечения тонзиллита, ларингита, бронхита, ангины, для наружного применения. Рецепт приготовления следующий:

  • Берем 1 столовую ложку мха на стакан воды, доводим до кипения, сразу выключаем и переливаем в термос, где настой и будет настаиваться в течении 30-60 минут.
  • После этого ее остужают, процеживают.
  • Пьют по 1 стакану в сутки, разделив его на равные части, которые и пьют через каждые 3 часа, до еды.

Этот же настой используют для полосканий горла при ангине, ларингите или фарингите. Также его можно использовать для наружного применения при ожогах, фурункулезе, гнойных ранах и порезах.

Понравилась статья? Отблагодарите автора, просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Спиртовая настойка

Используют для лечения: диареи, кашля, заболеваний желудочно – кишечного тракта, слабом иммунитете и плохом аппетите. Подходит только для взрослых. Готовится так:

  • 2 столовых ложки Исландского мха на 0.25 л. водки.
  • Настаивать в темном месте 7 дней.
  • Принимать по 15 капель, разведя их в небольшом количестве воды.
  • Курс лечения – 10-14 дней. Если нужен повторный курс лечения, то перерыв между ними должен быть 2 недели.

Рецепты применения Исландского мха в сочетании с другими лекарственными растениями

Исландский мох можно использовать как отдельно, так и в комплексе с другими лекарственными растениями. Такой подход позволяет получить очень неплохие результаты. Ниже я приведу несколько рецептов, которые, на мой взгляд, наиболее достойны внимания.

Рецепт для лечения язвы желудка

Для приготовления понадобятся:

  • Исландский мох
  • Корень алтея
  • Семена льна
  • Вода
  • Смешайте все составляющие сбора, корень алтея при этом нужно измельчить.
  • Возьмите 2 столовые ложки сбора, залейте водой в количестве 0.5 литра, доведите до кипения и убавив огонь, кипятите еще в течении 10-15 минут.
  • Далее отвар нужно оставить под крышкой настаиваться еще на 30 минут.
  • Процедив, можно принимать при язве желудка и 12 перстной кишки 3 раза в день, за 30 минут до еды по 100 мл.
  • Курс лечения 20 дней. Обязательный перерыв между курсами – 7-10 дней.

Рецепт для лечения коклюша

Для приготовления понадобятся:

  • Тимьян и мох берутся поровну, в одинаковых пропорциях и смешиваются.
  • Далее 3 чайных ложки сбора нужно залить водой (750 мл.), довести до кипения и кипятить на слабом огне еще 5 минут.
  • Затем остудить, процедить.
  • Принимать при коклюше 3 раза в день, после еды по 250 мл.
  • Курс лечения – 2 недели. Перерыв между курсами – 7 дней.

Рецепт для чистки сосудов

Вообще идеальным сбором для чистки сосудов от холестерина и снижении давления считается Алтайский ключ , но он достаточно дорогой, приготовить самим его проблематично, поэтому можно использовать и этот рецепт.

Для приготовления понадобятся:

  • Исландский мох
  • Листья ромашки
  • Тысячелистник
  • Вода
  • Берем всего поровну, смешиваем.
  • Отмеряем 4 столовые ложки и заливаем кипятком (250 мл.). Закрыв крышкой настаиваем в течении часа. Можно использовать для заваривания термос.
  • Схема приема: 3 раза в день по 1 столовой ложке, за 30 минут до еды.
  • Курс – 2 недели. После перерыва можно повторить.

Рецепт при хроническом насморке

  • Исландский мох
  • Зверобой
  • Шалфей
  • Софора японская
  • Берем по 1 столовой ложке всех компонентов, заливаем 1 литром горячей воды и ставим на огонь.
  • Доводим до кипения, 5 минут кипятим, выключаем и настаиваем еще в течении часа.
  • Последний этап – остудить и процедить.
Читать еще:  Жалобы при пневмонии

Данным отваром можно полоскать горло, промывать нос или делать ингаляции. Очень эффективное средство при насморке, вылечивает даже хронический.

Рецепт при варикозе и для снятия отеков

Для приготовления понадобятся:

  • Берем по 4 столовых ложке мха и хвоща полевого, заливаем 1 литром горячей воды, кипятим еще в течении 10 минут.
  • Далее даем отвару остыть и процеживаем. Этим отваром протирают ноги или накладывают компрессы на ночь.

Как принимать исландский мох: лечебные свойства, показания и противопоказания

Здравствуйте, дорогие читатели! Среди лекарственных растений широкое распространение получает исландский мох. Сегодня узнает от чего помогает это растение, как принимать исландский мох, рецепты от кашля, бронхита, онкологических заболеваний. выясним, можно ли лечить детей, как заваривать.

Мощный потенциал цетрарии

Не каждое растение может удивить такой обширной областью применения, как исландский мох или цетрария. Особенно полезно оно для лечения дыхательной и легочной системы при любой, даже самой сложной патологии.

Первыми узнали о пользе этого лишайника исландцы. Они с давних времен употребляли его в пищу в качестве приправы. Особенностью этого растения считается его непревзойденная экологичность. Мох не будет расти там, где загрязнен воздух или почва.

Уникальны и его лечебные свойства. Цетрария наделена противовирусными, антибиотическими, обезболивающими, противотуберкулезными и инсектицидными свойствами. В ее составе огромный список полезных микроэлементов, начиная от цинка, заканчивая титаном. Витамины A, C и B12 также придают ей особую ценность.

Читайте также
Народное лечение крапивой, применение в медицине, противопоказания
Крапива содержит витамины С, А, К, В2, каротин, хлорофилл, элементы железа, калия, кальция, белки и многое…

Применение при язвах, ожогах, высыпаниях на коже, насморке, ожирении, уплотнениях в груди, импотенции, анорексии, бессоннице, запорах и диарее дает потрясающий эффект.

Усниновая кислота, которая имеется в составе исландского лишайника способна обезвредить палочку Коха – основного провокатора туберкулеза.

Кому показано принимать исландский мох

Показания очень обширны. Можно назвать основные, чтобы понять, насколько он полезен для здоровья:

  • Лечит даже хронические заболевания дыхательной и многие патологии пищеварительной системы.
  • Способствует очищению крови и лимфы.
  • В качестве дополнительного средства, применяется для лечения онкологических заболеваний.
  • Помогает в лечении эндокринной системы.
  • Эффективен при терапии заболеваний ЛОР-органов. Отлично лечит ангину, вирусные инфекции, тонзиллит, ларингит.
  • Хорошо справляется с сезонной аллергией.
  • Усиливая метаболизм, способствует снижению веса.
  • Полезен при ослаблении организма.
  • Способен вылечить простатит и геморрой, даже в запущенных стадиях.

Очень важно то, что у него не выявлены противопоказания. Целебная сила исландского мха поможет в лечении огромного количества заболеваний даже беременным женщинам, маленьким детям и людям преклонного возраста.

Читайте также
Лечебные свойства черного ореха, рецепт настойки и способы применения
Что такое черный орех, полезные свойства и противопоказания к использованию. Чем он полезен и что…

Аптечные препараты от кашля

При наступлении весны и осенью, люди начинают болеть простудными заболеваниями. На основе мха создано несколько видов препаратов от кашля:

  • Пектолван Фито — спиртовой экстракт, обладающий отхаркивающим, разжижающим и спазмолитическим действием;
  • Исла моос — таблетки рассасывают при болезнях горла и верхних дыхательных путей;
  • Гербион — противокашлевый сироп;
  • Исла минт — гелевые пастилки при инфекциях горла.

Есть препараты и от других заболеваний. Например от болезней горла и ротовой полости поможет Ангигал спрей.

Применение в народной медицине

Не все люди смогут запомнить аптечные препараты. Поэтому народная медицина предлагает множество простых рецептов, которые помогут избавиться от разных заболеваний.

Неоспоримы лечебные свойства мха для пожилых людей, страдающих запорами.

Для нормализация стула достаточно пить целебный настой: 1 стакан лишайника мелко порезать, залить 2 л кипяченой воды, выдержать 24 часа. Принимать по 200 мл настоя 3 раза в сутки до нормализации стула. Потом сделать перерыв и повторить, если запор остался.

Можно приготовить экстракт, который добавляют в напитки или ванны. Многие добавляют его в еду. Как получить экстракт:

  • на 100 г мха взять 1 л холодной воды;
  • залить, выдержать сутки;
  • потом поставить на водяную баню, варить до тех пор, пока от начального объема не останется половина. Хранить в холодильнике не более 3-х дней.

Применяют по мере надобности. Исландский мох можно заваривать как обычный чай и пить вместо чая.

Могут не понравятся горькие нотки напитка, добавьте немного меда.

При ожирении

Полезно применять для похудения. Важно то, что после снижения вес долго не возвращается. Исландский мох улучшает обменные процессы, способствует улучшению пищеварения, тем самым снижая вес. Как принимать? Просто вместо одного приема пищи съешьте кисель, смешав его с ягодами или фруктами.

Рецепт киселя

На 1 часть мха, влейте 3 части воды, варите 3 часа. Когда растение полностью разварится, процедите и добавляйте к мясу, рыбе, в суп.

Самое эффективное лечение кашля

Исландский мох считается наиболее действенным природным средством от кашля. Если вы не можете избавиться от этой проблемы в течение нескольких месяцев, то не стоит себя мучить, просто посмотрите рецепты и выберите подходящий вам. В лечении кашля мху отведена особая роль. Он способен вылечить все формы заболевания не только при простуде, а также при астме и бронхите.

С большим успехом лишайник используется при аллергическом кашле, что очень важно для аллергиков.

Рецепты, применяемые в лечебных целях.

  1. Отвар. Для него требуется только трава и вода:2 столовые ложки сухого сырья залить стаканом холодной воды, довести до кипения, оставить томиться 1 час. Далее процедить, выпить теплым в течение все дня по маленькому глоточку.
  2. Отвар на молоке. Как заваривать: 2 ч. л. сухого сырья, залить стаканом молока, после закипания томить 30 минут на медленном огне. Принять на ночь в теплом виде.
  3. Чай. Процесс приготовления:1 ч. л. сухого сырья заварить кружкой кипятка. Накрыть крышкой, настоять 5 минут. Выпивать теплым 2-3 раза за день.

Чай можно давать даже детям от кашля, уменьшив дозу до 30 мл. Для того, чтобы ребенок не отказался от напитка, добавьте немного меда. Малыш быстро выздоровеет и будет крепче спать. Только не превышайте дозировку, поскольку это все-таки лекарство.

Читайте также
Чем полоскать горло при ангине: травы, эфирные масла, народные рецепты
Ангина коварна тем, что за ней следуют неприятные осложнения, поэтому при первых признаках недомогания,…

Спиртовая настойка

Процесс приготовления:

  • 2 ст. л. сухой травы залить стаканом водки;
  • Поставить на неделю в темное место. Принимать по 15 капель в день.

Противокашлевый сироп

Сироп — лучшее лекарство для укрепления защитных сил организма, и от кашля можно давать детям уже с 1 годика.

Дозировка:

  • Малышам до 4 лет – 4 раза в сутки по 2,5 мл;
  • Детям до 10 лет – 4 раза в сутки по 5 мл;
  • Подросткам до 16 лет – 4 раза в сутки по 10 мл;
  • От 16 и старше – также 4 раза в сутки по 15 мл.

Таблетки

В аптеке можно купить таблетки и принимать, согласно инструкции. В связи с тем, что в таблетках имеются другие компоненты, кроме мха, то беременным и детям до 1 года лучше пить чай или сироп.

Лечение патологий дыхательной системы

Чтобы улучшить состояние при бронхите и пневмонии, пейте отвар из исландского мха. Рецепт отвара:
2 ст. л. сухого лишайника залить 400 мл кипятка, томить 5 минут на медленном огне. Процедить дважды, пить теплым по 100 мл, трижды в сутки до еды. Курс лечения 3-5дней.

При туберкулезе, в течение 15 дней, надо принимать целебный состав на молоке. Как правильно приготовить лекарство:

  • 2 ст. л. измельченного сухого сырья залить 400 мл. молока, добавить по 1 ст. л. меда и сливочного масла.
  • Смесь поставить на водяную баню, довести до кипения.

Процеженный отвар утром и перед сном в теплом виде пить по 200 мл.

Вылечить коклюш и обструктивный бронхит поможет такой состав: стаканом кипятка заварить смесь трав, взятых по 0,5 ч.л. ягеля и мать-и-мачехи. Состав потомите на огне 10 минут, затем влейте 200 мл кипяченой воды. Пить при каждом приступе кашля маленькими глотками.

Лечение ЖКТ

Ягель, благодаря противоспалительным качествам, способен вылечить многие заболевания ЖКТ. Для лечения гастрита, различных язв, следует приготовить такой отвар:4 ст. л. лишайника залить 3-мя чашками воды, затем в течение 10 минут дать покипеть на медленном огне. Отвар разделить на 3 части, по 1 части выпивать перед каждой едой.

Цетрария на кефире

Вылечить желудок поможет такой состав:

  • исландский мох — 3 ст. л.;
  • мед — 3 ст. л.;
  • кефир — 400 г.

Процесс приготовления:

Ягель измельчить до порошка, смешать с медом, залить кефиром. Смесь взбить миксером, принимать утром до еды и вечером до сна.

Регулярный прием ягеля на кефире, поможет также восстановить функцию щитовидной железы.

Как мы уже знаем, цетрария растет только в чистых местах, имеет в своем составе целый ряд полезных элементов, за счет чего является сильнейшим природным иммуностимулятором.

А благодаря наличию усниновой кислоты, способствует остановке размножения раковых клеток простаты, крови, поджелудочной железы.

Для мужчин рекомендуется принимать отвары и настои для повышения потенции, лечения простатита и любых инфекций половой системы. Женщины могут справиться с мастопатией.

Защитный эффект цетрарии

Ягель активно используют в косметологии. На его основе выпускаются увлажняющие, освежающие и омолаживающие крема. Крем лучше покупать в аптеке. Есть крема, которыми смазывают вывихи, ушибы, используют при болезнях суставов.

Своими руками можно приготовить целебную мазь, которой следует смазывать раны. Перемелите в порошок сухое сырье, возьмите 1 ст.л. лишайника, смешайте с 1 ч.л. вазелина, 5 часов потомите на водяной бане. Застывшей мазью можно смазывать раны и ушибы.

Также вы можете увидеть на видео информацию про ирландский мох:

Уважаемые друзья, знания, как принимать исландский мох, помогут в лечении многих заболеваний, а сырье вы найдете в любой аптеке.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector