Можно ли с пневмонией ехать на море

Можно ли ехать на море после воспаления легких?

Несмотря на то, что смена климатических условий не всегда положительно влияет на состояние организма, поездка на море после перенесенного заболевания на сегодняшний день считается актуальной. Чтобы получить ответ на вопрос, можно ли после пневмонии ехать на море, желательно рассмотреть ряд факторов относительно самого заболевания и некоторых деталей предстоящей поездки.

Характеристика патологии

Такое заболевание, как пневмония, характеризуется нарушением функциональности легких в целом или отдельных частей. Фактором, провоцирующим развитие патологии, является влияние вирусов, бактерий, а также других многочисленных вредоносных микроорганизмов. В зависимости от того, что именно спровоцировало возникновение болезни, определяется ее тяжесть.

Очень часто воспалительный процесс в легких способен возникнуть вследствие недавно перенесенных заболеваний, например, гриппа или простуды. На развитие могут повлиять и сопутствующие патологии: астма, повышенный показатель сахара в крови, диагностирование раковых новообразований и патологий сердца.

Как и любое другое заболевание, пневмония сопровождается проявлением определенных симптоматических признаков:

Очень часто симптомы пневмонии могут совпадать с признаками острой формы бронхита. В данном случае отличительной особенностью пневмонии является кислородное голодание, так как в результате острого воспалительного процесса в организм поступает недостаточное количество кислорода.

Очень важно провести тщательное медицинское обследование и на основании его поставить точный диагноз. От этого зависит лечение.

Диагностические мероприятия и способы лечения

Для успешного диагностирования заболевания в первую очередь следует обратиться к пульмонологу. После проведения опроса относительно проявления симптоматических признаков и врачебного осмотра специалист направит пациента на сдачу необходимых анализов.

Терапевтические мероприятия подразумевают использование сразу нескольких способов, так как это увеличивает шансы на скорейшее выздоровление. В первую очередь для лечения заболевания назначают прием антибиотиков – это дает возможность как можно быстрее вернуть организм в форму. Длительность применения и дозировка определяется исключительно лечащим врачом. В процессе лечения важно следить за продолжительностью отдыха, максимальным употреблением жидкости, отказом от вредных привычек и, конечно, принимать медикаментозные препараты от кашля и проводить другие мероприятия, которые назначит врач.

Особенно важно помнить о профилактических мероприятиях. Они включают в себя исключение контактов с болеющими людьми, соблюдение правил личной гигиены (для предотвращения распространения возбудителя заболевания).

Прежде чем задуматься о поездке на море после пневмонии, важно иметь представление о том, какими могут быть последствия перенесения заболевания дыхательной системы.

Особенности восстановительного периода

Для успешного выздоровления и восстановления организма после пневмонии важно правильно организовать реабилитационный период. Многие специалисты утверждают, что благоприятным в этом случае считается отдых в санатории или на курорте.

Хотя такой способ восстановления организма и считается благоприятным, саму поездку следует тщательно продумать. Несколько факторов, на которые следует обратить особое внимание:

• Время и фаза болезни: лучше отказаться от поездки в период обострения заболевания или в процессе выздоровления. Даже если при такой ситуации отдыхало немалое количество человек, так как после влияния морского воздуха состояние может резко ухудшиться.
• Врачебные рекомендации – следует соблюдать предписания специалистов относительно распорядка дня и поведения.

Воспалительный процесс в легких негативно влияет на функциональность органов дыхания, поэтому в восстановительный период важно по максимуму привести в норму их активность. В данном случае отличным решением станет выполнение дыхательной гимнастики, процедуры лечебного массажа в области грудной клетки и влажные ингаляции.

После того как болезнь отступит, следует помнить, что в течение определенного периода времени легким будет крайне обходим чистый лечебный воздух. Именно этот фактор влияет на то, что пациентам рекомендуется посещать курорты.

Особенно важно привести в норму естественные защитные функции организма. Очень часто в такой ситуации может быть назначен прием иммуномодуляторов и витаминные комплексы.

Польза и вред от моря

Полезные свойства курортного воздуха известны многим. Все практикующие врачи утверждают, что именно таким способом можно избавиться от серьезных последствий пневмонии и других патологий органов дыхания. Планирование поездки следует осуществлять через небольшой промежуток времени после исчезновения симптомов болезни, причем этот период должен быть не меньше месяца.

В большинстве случаев пациенты предпочитают посещать местные санатории или курорты, в которых сухой климат, так как в них не требуется акклиматизация организма. Если человек страдает от астенизации (психологического истощения), то ему рекомендован горный воздух. От того, где именно будет располагаться курорт, во многом зависит последующий процесс восстановления.

Реабилитационная программа подбирается тщательным образом в соответствии с климатическими условиями, характером физиотерапевтических процедур. В данном случае следует учитывать определенные параметры, например, стадию выздоровления, возможное присутствие осложнений и индивидуальные особенности организма больного.

Очень часто при выборе курорта пациенты обращают внимание на следующие характеристики:

• Контрастность метеоусловий.
• Возможность перепадов температуры воздуха.
• Период цветения (особенно если у пациента выявлена аллергическая реакция организма на определенные разновидности растений).

Почему медицинские специалисты рекомендуют отказаться от поездок на отдых после обострения пневмонии? Первостепенно это связано с периодом адаптации. Сам процесс привыкания пациента к новым обстоятельствам, его длительность зависит от особенностей организма.

Если человек хочет добиться желаемого эффекта выздоровления и восстановления, то ему потребуется длительное пребывание на море. Оптимальный временной период – месяц, так как примерно половину занимает адаптация к погодным условиям.

Полезные рекомендации

Если пациент все-таки решился на поездку, то в таком случае следует строго придерживаться врачебных рекомендаций:

Многие родители интересуются, можно ли свозить ребенка на море после пневмонии отдохнуть? В первый месяц после воспаления легких ребенку требуется абсолютный покой и определенный распорядок дня. Восстановительный период включает в себя выполнение дыхательной гимнастики, упражнений лечебной физкультуры, закаливание и применение витаминных комплексов. Точного ответа на поставленный выше вопрос у специалистов нет, так как немаловажную роль играет такой фактор, как акклиматизация. Однако многие все-таки рекомендуют оказаться от поездок, так как они могут спровоцировать развитие серьезных осложнений.

Если вопрос относительно поездки решается непосредственно в процессе протекания заболевания, то следует для начала получить консультацию специалиста относительно поведения в дороге и на самой курортной зоне. В таком случае нужно взять с собой определенный набор необходимых лекарственных препаратов.

Если вы приняли решение после перенесенной пневмонии ехать на море, то старайтесь избегать длительного пребывания на солнце, так как длительная инсоляция способствует снижению иммунитета. Лучшим периодом нахождения на солнце считается время до 11 часов утра и после 18 часов вечера.

На интересующий многих вопрос, можно на море после пневмонии, ответ будет однозначным. Если у пациента после перенесенной пневмонии возникает желание поехать на море, то ему рекомендуется в первую очередь обратить внимание на курорты в своей стране, а не ехать за границу. Данного выбора будет достаточно для того, чтобы привести в норму состояние организма и укрепить его защитные функции.

Можно ли ехать на море после пневмонии

Опасные последствия при болезнях дыхательных путей

Кислородное голодание — особо опасно для человеческого организма, так как влечет за собой тяжелые последствия для всех человеческих органов даже при кратковременном течении. Дыхательная система становится особо уязвима для вирусов и инфекций, что позволяет развиться серьезным осложнениям, затрагивающим различные системы и органы.

Неправильное или несвоевременное лечение, несерьезный подход к процессу реабилитации грозит развитием других серьезных болезней. Отличительной чертой периода восстановления после пневмонии является ее длительность.

Реабилитация должна включать следующие меры:

• Снятие остаточных очагов воспаления
• Стабилизация правильного вентилирования легких
• Восстановление проходимости бронхов и дыхательной мускулатуры.

Данные мероприятия помогут отладить процесс кислородного обмена, способствуя полному выздоровлению человека.

Особенности течения пневмонии

Болезнь характеризуется полным или частичным поражением легких.

Возбудителями болезни могут выступать вирусы, микробы, микроорганизмы. В зависимости от вида возбудителя, степень тяжести протекания заболевания будет различной. Осложнение после гриппы или простуды – наиболее частая причина развития недуга.

К другим причинам, вызывающим пневмонию, можно отнести:

• Сердечную патологию
• Астму
• Диабет
• Онкология.

Клиническая картина

По мере развития воспалительного процесса в альвеолах происходит их заполнение жидкостью с одновременной утратой легкими эластичности, снижается уровень кислорода в крови. Чтобы компенсировать потери необходимого организму количеству кислорода, легкие начинают работать более интенсивно, что проявляется в характерной одышке.

При пневмонии появляются и другие симптомы, характерные для острого бронхита:

• Кашель
• Боль за грудиной
• Учащенное дыхание
• Лихорадочное состояние
• Вялость
• Рвота
• Диарея.

В отличие от острого бронхита, организм больного пневмонией страдает от недостатка кислорода. Ввиду серьезности последствий, важно вовремя провести рентгенологическое обследование, правильно поставить диагноз и назначить незамедлительное лечение.

Реабилитационный период

Период полного выздоровления неотрывно связан с последующей реабилитацией, представляющей целый комплекс мер, учитывающих индивидуальные особенности человеческого организма, перенесшего тяжелую болезнь. После того, как снимаются основные симптомы, лечение нельзя бросать. Наилучшим способом полного восстановления является отдых в санатории или на курорте.

Несмотря на то, что санаторно-курортный период оказывает благоприятное воздействие, необходимо тщательно продумать поездку:

• Время поездки. Нельзя ехать в острый период болезни или в стадии выздоровления. Несмотря на целебные свойства морского воздуха, ослабленному организму он может повредить.
• Рекомендации врачей. Распорядок дня и поведение на курорте должно быть строго в соответствии с полученными предписаниями. Если лечащий врач не советует ехать на море, от поездки лучше отказаться. Прогрессирующее течение пневмонии – основание для того, чтобы продолжить постельный режим дома.

В каких случаях показана поездка на море

О лечебных свойствах курортного воздуха известно издавна, отдых в санатории позволит полностью устранить негативные последствия тяжелого недуга. Однако чтобы получить максимальную пользу, необходимо правильно выбрать время и место. Планировать поездку на море рекомендуется спустя определенное время после исчезновения симптомов. Оптимальный срок между выздоровлением и поездкой – около месяца.

Куда поехать?

В качестве общей врачебной рекомендации, можно долечиваться в местных санаториях, где не требуется акклиматизации, а также поездки на теплые курорты в местах с сухим климатом. Для больных, страдающих астенизацией, рекомендуется горный воздух.

В качестве морских курортов используются учреждения на черноморском, балтийском и тихоокеанском побережье. Для пульмонологических больных рекомендуются горные курортные зоны в Польше, Беларуси, Румынии, Словении, Италии, Германии, Израиле. Из российских курортов можно пойти реабилитационный курс в санаториях в Крыму, Краснодарском крае. Показаны путешествия в Среднюю Азию, Северный Кавказ и Алтай.

От местоположения курорта зависит влияние на дальнейшее восстановление больного. К подбору программы реабилитации нужно подходить тщательно, подбирая климатические условия и набор физиопроцедур, учитывающих следующие параметры:

• Стадия выздоровления
• Наличие осложнений
• Индивидуальные особенности человека.

Нюансы подбора курорта с учетом особенностей болезни

Не только климатические особенности влияют на выбор места для отдыха во время реабилитации. Находясь на лечении в санатории, можно избавиться от аллергических раздражителей, в избытке присутствующих в городе, а также получает психическую разгрузку. Благотворное влияние оказывает и морская вода и воздух на побережье.

Дополнительными факторами выбора являются:

• Контрастность метеоусловий, наличие/отсутствие существенных перепадов температуры воздуха
• Пора цветения, с возможными аллергическими реакциями на то или иное растение.

Опасности акклиматизации

Врачи рекомендуют не спешить с поездкой после перенесенного острого периода пневмонии. Это связано с тем, что любое перемещение со сменой климатической зоны сопровождается процессом акклиматизации. Время на адаптацию человеческого организма к новым условиям сугубо индивидуально. Для получения оптимального терапевтического эффекта от поездки на море следует планировать длительный период пребывания на побережье. Так как акклиматизация может продлиться до двух недель, рекомендуется поездка на срок не менее одного месяца.

Рекомендации поведения на море

К условиям, обеспечивающим положительную терапию, относят выполнение следующих мер:

• Строгое соблюдение врачебных предписаний
• Щадящий распорядок дня с ограничением длительности пребывания на солнце
• Избегание переохлаждения и перегревания
• Учет необходимой акклиматизации, представляющей серьезный стресс для неокрепшего организма.

Поездки на курорт для ребенка

Общей врачебной рекомендацией для больного ребенка, перенесшего пневмонию, является полный покой и щадящий распорядок в первый месяц. Стабильному процессу восстановления способствуют следующие мероприятия:

• Дыхательная гимнастика
• Лечебная физкультура
• Закаливание
• Прием витаминов.

Относительно поездки на курорт ребенка, перенесшего воспаление легких, у врачей нет четкого и однозначного ответа – на полезный терапевтический эффект поездки будет влиять протекание адаптации к новому климату и то, как организм перенесет стресс от поездки. Если планируется отдых на море сроком не более 14 дней, лучше вовсе отказаться от курорта ввиду серьезных опасностей развития осложнений.

За и против

Вопрос, можно ли после пневмонии ехать на море решается сугубо индивидуально. Ввиду утомительности путешествия к морю, поездкой к морю можно нанести больше вреда здоровью, нежели помощи организму в процессе восстановления после пневмонии. Однако, если поездка не влечет за собой серьезных климатических изменений и не будет утомительной, морской воздух пойдет на пользу. Особенно полезны будут поездки на отечественные курорты:

• Риск утомления во время поездки минимален
• Акклиматизация будет проходить сравнительно более спокойно, чем при резкой смене климата.

В случае, если принято решение ехать на море при пневмонии, необходимо получить консультацию у врача относительно поведения в дороге и на побережье, а также запастись полным комплектом медицинских препаратов по назначению врача.

Пневмонию дети часто привозят с моря

«У вашего ребенка пневмония», – эти слова у многих мам вызывают панику. Сразу вспоминаешь рассказы о том, что на легком навсегда останется рубец, заболев раз, воспаления будут повторяться у ребенка снова и снова, и на несколько месяцев после болезни о полноценной жизни можно забыть. Так ли страшно это заболевание и что делать, чтобы ребенок побыстрее выздоровел? Об этом мы поговорили с Людмилой КОЛОСОВСКОЙ, врачом-пульмонологом 3-й детской больницы Минска .

– Людмила Владимировна, когда ребенок заболевает пневмонией, со всех сторон только и слышишь: «Это же как надо было так кашель не долечить, чтобы до воспаления допрыгаться!» Пневмония – это на самом деле недолеченные бронхиты и простуды?

– Не совсем так. Пневмония, которую часто называют воспалением легких, – это острое инфекционное заболевание с поражением ткани легкого. Болезнетворная микрофлора может попасть в легочную ткань несколькими путями: воздушно-капельным (через вдыхание), гематогенным (микроорганизмы, содержащиеся в крови, попадают в легкие) и лимфогенным путем (попавшие в легкие микроорганизмы распространяются по лимфе далее).

Пневмония часто развивается как осложнение вирусной инфекции. Вирус ослабляет защитные силы организма, и ребенок может заболеть пневмонией.

– А можно что-нибудь сделать, чтобы остановить пневмонию? Определить, например, ее по анализу крови и начать пораньше принимать антибиотики.

– Тут все зависит от иммунитета. Если ребенок закаленный, имеет сильный иммунитет, не переохладился, то его организм сам может справиться с вирусной инфекцией. Но если он замерз или вспотел на улице, неполноценно питался, находился в состоянии стресса, то остановить развитие вирусной инфекции довольно сложно, возможно развитие бактериальных осложнений, в том числе и пневмонии.

Достоверно определить пневмонию можно только по рентгеновскому снимку, как правило, на 5 – 6 день заболевания. В первый же день его делать просто бессмысленно. Хотя бывает вирусная пневмония, при которой сразу же, в первый день заболевания, идет поражение ткани легких. Тогда даже в первый день заболевания, при высокой температуре, вялости и рвоте, наличии изменений в общем анализе крови, может быть назначен рентген.Поэтому к врачу надо обращаться в первый же день заболевания в любом случае! А не ждать два или три дня, думая, что все пройдет! Врач будет определять, нужно ли направлять на рентген и назначать антибиотики.

По анализу крови можно заподозрить развитие пневмонии. С профилактической целью антибиотики не даются. Если у ребенка появилась температура, то мы предполагаем, что у него вирусная инфекция, и лечим ее противовирусными препаратами. Это не всегда дает результат, и на фоне ослабления организма может развиться пневмония. Тогда назначают антибиотики.

Покашливания могут сохраняться месяц

– От мам часто можно услышать жалобы: врач нас слушал-слушал, но пневмонию так и не выслушал. Это значит, был плохой специалист?

– Я такого мнения не поддерживаю. В первые дни заболевания пневмонию может не услышать даже самый высококвалифицированный специалист. Чтобы выслушать ее стетоскопом, она должна развиться! Если в первые дни заболевания врач назначил противовирусные препараты, а потом при ухудшении состояния отправил на рентген, и пневмония была выявлена, то его тактику вряд ли можно считать неправильной.

– Обязательно лечиться в больнице?

– Легкие и среднетяжелые формы можно лечить на дому. Если ребенок хорошо кушает, много пьет (а заболевший ребенок обязательно должен выпить около полутора литров в сутки), все усваивает и наблюдается ответ на лечение (то есть смягчается кашель, при приеме антибиотиков пропадает температура), то госпитализация не обязательна. Но домашнее лечение возможно только при условии динамического наблюдения. Хотя бы раз в день ребенка должен осматривать и слушать врач. А в условиях поликлиники это не всегда возможно. Поэтому часто и предлагают госпитализацию. Дети до года госпитализируются всегда.

Повторный рентгеновский снимок делается не раньше чем через 14 дней после начала лечения. Это минимальный срок, через который можно увидеть, что легочная ткань отроилась. Если снимок и анализ крови хорошие, то ребенка выписывают из стационара. Вообще же, острая пневмония может течь полтора месяца. Месяц могут сохраняться покашливания. Но если кашель не пропадает через два месяца, то нужно сделать повторный анализ крови, чтобы оценить, в каком состоянии инфекция в организме.Если обнаруживаются микоплазмы и хламидии, то могут быть назначены повторно антибиотики.

– Вы сталкивались со случаями, когда пневмонию удалось победить без антибиотиков? В Интернете много историй, как исцелились гомеопатией или БАДами…

– За свою практику я такого не видела. Если кто-то говорит о таких случаях, то, скорее всего, не было там истинной пневмонии. К лечению пневмонии нужно относиться очень серьезно, ни в коем случае не занимаясь самолечением. Последствия могут быть самыми плачевными. Дети попадают в реанимацию, нормализировать их состояние довольно сложно.

Рубцы на легком остаются очень редко

– Еще один раз переболел, то пневмония будет повторяться снова и снова?

– Совсем нет. Предрасположенности к пневмонии не существует. Если заболевание повторяется снова и снова, то нужно дообследовать ребенка. Выяснять причину, сделать иммунограмму, исключить возможность врожденной патологии.

– Говорят, что на легком после пневмонии остается рубец, который потом виден на снимке всю жизнь…

– Нет. Рубцы – это соединительная ткань. А легкое – сложный орган, необходимый человеку для осуществления газообмена. Вдыхаемый воздух проходит легкие, бронхи, бронхиолы. И доходит до мембраны, которая находится в альвеолах. При пневмонии в них скапливается воспалительная жидкость. Из-за этого нарушается обмен газов с кровью, и ребенок начинает страдать от недостатка кислорода. А если соединительная ткань заменяет собой ткань альвеол, то там никогда уже не происходит газообмен. Этот участок легкого выключается из работы. Но такое бывает в крайне тяжелых случаях. В большинстве случаев после излечения острого процесса пневмония для легкого проходит бесследно.

– Если в семье кто-то заболел пневмонией, то к ребенку лучше не подходить, чтобы не заразить его?

– Взрослому стоит посоветоваться с врачом. Если пневмония атипичная, то ребенка на самом деле нужно изолировать, пока родные болеют.

– Как помочь ребенку побыстрее восстановиться? Может, свозить к морю погреться…

– После окончания лечения мы рекомендуем щадящий режим в течение месяца. Это постепенное вхождение в обычный ритм жизни, приветствуется лечебная физкультура с дыхательной гимнастикой. Хорошо, если ребенок пропьет курс мультивитаминов, это поможет восстановиться и получить все необходимое организму для полноценной работы.

Если у ребенка, переболевшего пневмонией, до этого часто были отиты, синуситы (то есть заболевания, вызываемые бактериями), то имеет смысл сделать прививку «Пневмо-23». Но делать ее можно не раньше чем через месяц после полного выздоровления.

Насчет отдыха и смены климата вопрос очень спорный. Чтобы акклиматизация ребенка прошла удачно и действительно был эффект оздоровления, ехать к морю имеет смысл минимум на три недели. Такое могут позволить себе далеко не все. А от поездки на 10 – 14 дней скорее будет больше вреда, чем пользы. Тем более что часто именно из-за заграничных поездок дети возвращаются с очень серьезными пневмониями.

Оздоровление лучше проводить в своем климате. Очень важно заниматься закаливанием ребенка. Причем закаливание не должно быть разовым явлением. Основные его принципы: комплексность, постоянство и непрерывность. Если вы месяц закаливали, а потом перестали, то эффекта не будет. Начинать закаливание надо летом, когда тепло. Купаться, ходить босиком, загорать… Сейчас же можно начинать с малого: например, мыть руки в прохладной воде, постепенно снижая температуру воды.

КСТАТИ

Пневмония может быть:

– очаговая (когда небольшой размер поражения),

– очаго-сливная (поражение захватывает несколько сегментов),

– сегментарная (поражен целый сегмент легкого),

– крупозная (страдает целая доля),

– интерстициальная (поражается соединительная ткань, заполняющая пространство между отдельными частями бронхиального дерева).

Чем больший объем легкого вовлекается в воспалительный процесс, тем тяжелее состояние ребенка. Форма пневмонии зависит от особенностей возбудителя. И способности организма бороться с инфекцией. Если откладывать лечение, то пневмония из очаговой может превратиться в сегментарную.

БУДЬ В КУРСЕ!

Главный признак пневмонии – высокая температура, до 39. При обычных респираторных заболеваниях она держится максимум 3 – 5 дней. А при воспалении легких – более пяти суток. При этом появляется и длительно сохраняется кашель, который становится чаще, приносит ухудшение самочувствия.

Читайте также

Заразность коронавируса: сильнее, чем грипп, но уступает обычной простуде

Эксперты сравнили интенсивность распространения разных инфекций

Минздрав: в женских консультациях будут принимать без очереди, а в поликлиниках – отдельный вход для пациентов с температурой

В Минздраве Беларуси рассказали, как защититься от коронавируса, и пообещали надбавки медикам

Коронавирус опасен для дошкольников и младенцев

Китайские ученые уверены, в это время иммунитет малышей не может дать бой опасной инфекции

Мир под коронавирусом: Барселона стала городом-призраком, зато в Таиланде даже маски в аптеках есть

Как переживают пандемию «чумы-2020» в разных странах [видео, инфографика]

ВОЗ сообщила, что частицы коронавируса сохраняются в воздухе. Разбираемся, что это значит

Международные эксперты призвали усилить меры защиты врачей и медсестер

Карантин по коронавирусу в мире: В США испытывают вакцину от коронавируса на людях, а в Италии освобождают роддома для новых больных

Как переживают пандемию в разных странах и какие меры коронавируса введены в мире

9 простых правил, чтобы не заболеть коронавирусом в офисе

В период межсезонья и массовой паники важно сохранять не только здоровье, но и спокойствие

Лейкемия у Олега Тинькова: почему бизнесменов и политиков часто настигает рак

От онкоболезней страдали Стив Джобс, Иосиф Кобзон, Раиса Горбачева и другие известные общественные деятели. Есть у них что-то общее, повышающее риск развития опухолей, об этом мы поговорили с врачом-онкологом

После объявления пандемии коронавируса ВОЗ призвала привлекать волонтеров

Они могут отслеживать контакты зараженных инфекцией

Врач-кардиолог: «На ЭКГ иногда можно увидеть элементы, которые указывают, что у человека есть потенциальные шансы умереть внезапно»

Как предотвратить внезапные смерти и почему себя губят люди с пересаженным сердцем, рассказывает главный кардиолог Министерства здравоохранения Беларуси

Стоит ли отдых в Турции или Египте заменить на отдых в белорусских санаториях?

Из-за распространения коронавируса многие белорусы решили не выезжать за пределы страны. Давайте посмотрим, что предлагают белорусские санатории и сколько такой отдых стоит?

Коронавирус: разбираемся с фактами и не забываем о простой профилактике

Мы каждый день получаем огромное количество новостей про новый вирус. И здесь важно сохранять спокойствие и не слушать паникеров

«Почти не сплю, мало ем»: тюменка весом в 350 килограммов рассказала, как тяжело ей худеть

Женщина мечтает, что по возвращении домой будет готовить себе овощи и мясо кусочками [эксклюзив kp.ru]

«Минеральная вода в этом белорусском источнике не уступает знаменитой грузинской воде Цхалтубо»

В санатории «Радон» лечат болезни мочеполовой, нервной, костно-мышечной системы, гинекологические проблемы… А радоновые ванные помогут при болезнях сердца

«Можете съесть жареную картошку. Но перед этим – овощной салат!»: разбираем мифы и правду о здоровом питании

Не проходит и года, чтобы не появилось очередное открытие про вред или пользу каких-то продуктов или диет

Лекарство на подходе: В Петербурге готовы создать вакцину от коронавируса

Но произойдет это только к концу 2020 года

«Организация лечения – на отлично. Персонал очень отзывчив и готов прийти на помощь в любое время суток. Чисто, уютно, красиво. Получили заряд бодрости и настроения!»

Так говорят отдыхающие о белорусском санатории “Чабарок”. Посмотрите, может и вам стоит там побывать

Ученые разрешили хирургам оперировать без масок, шапочек и стерильных халатов

Исследователи доказали, что в операционную можно входить хоть в уличной обуви – на состояние пациента это никак не влияет

Чем заменить сметану в салатах и какой жирности должны быть творог и масло: белорусский диетолог – о пользе и опасностях молочки

Мы заглянули в самую обычную потребительскую корзину и узнали секреты привычных продуктов с точки зрения современной диетологии

Англичанка играла на скрипке гаммы во время операции на мозге

Это было необходимо, чтобы хирурги не задели зону, которая отвечала за мелкую моторику левой руки. Опухоль была расположена в опасном соседстве с ней [видео]

«Мою солнечную девочку убили врачи»: самарчанку лечили от гриппа, пока она умирала от экзотической малярии

Врачи смогли определить, что это была малярия, а не ОРВИ, только за пару часов до смерти девушки

«Домашний экспресс-тест дает результат с точностью 97-98%». Отвечаем на важные вопросы о ВИЧ

Существуют ли группы риска, где провериться и можно ли анонимно?

Возрастная категория сайта 16+

Реабилитация после пневмонии: можно ли ехать на море

«Можно ли после пневмонии ехать на море», — спрашивают те, кто сам (или их близкий родственник) недавно перенес столь опасное заболевание. Да, бывают в жизни неприятные совпадения, ничего не поделаешь. Однако некоторые не желают мириться с тем, что болезнь рушит все планы на долгожданный отдых. Ответить на этот вопрос каждый должен сам, когда станут ясны особенности данного инфекционного или воспалительного заболевания, а также выяснится, что требуется организму для восстановления сил после перенесенного изнуряющего недуга. Итак, обо всем по порядку.

Чем характеризуется заболевание?

Недуг поражает или все легкие, или только их часть. Возбудителями в данной ситуации являются вирусы, бактерии и прочие микроорганизмы. Тяжесть случая определяется видом возбудителя, вызвавшего воспаление в легких. Нередко пневмония становится следствием недавно перенесенного гриппа или простуды, а также она возникает на фоне хронических заболеваний, таких как сердечные патологии, астма, диабет, рак. При развитии воспаления в альвеолах (легочных воздушных мешочках) последние заполняются жидким содержимым. При этом легкие утрачивают эластичность и эффективность обогащения крови кислородом. По этой причине увеличивается интенсивность работы легких, за счет чего обеспечивается удовлетворение нужд организма в кислороде. Из-за этого появляется одышка — наиболее характерный спутник пневмонии. Болезни свойственны и другие признаки. В частности, это:

• кашель, в т. ч. влажный кашель;
• лихорадочное состояние;
• болевые ощущения за грудиной;
• участившееся дыхание;
• утомляемость, вялость, слабость;
• тошнота со рвотой;
• -диарея.

Симптомы пневмонии сходны с таковыми у другого легочного заболевания — острого бронхита. Разница лишь в том, что пневмония оказывает влияние на функцию обеспечения организма кислородом, в связи с чем важной задачей доктора является точность диагностики. Хотя даже специалисту бывает сложно не перепутать 2 патологии.

Как диагностируется и лечится пневмония?

Пойти на прием к хорошему пульмонологу — залог успешного диагностирования недуга. Врач выслушает жалобы, а для подтверждения подозрений назначит сдать анализ крови и пройти рентген грудной клетки. При неявных симптомах может порекомендовать дополнительное исследование в виде анализа мокроты на выявление бактерии, спровоцировавшей пневмонию, что позволяет выбрать самую подходящую схему лечения. На фоне бактериальной природы пневмонии проводится антибиотикотерапия. За счет антибиотиков состояние больного быстрее приходит в норму. Облегчению симптомов болезни способствуют и такие меры как:

• достаточный отдых и сон;
• потребление большого количества жидкости;
• отказ от курения;
• прием противокашлевых лекарств (когда сильный кашель мешает полноценному сну).

Вирусную пневмонию вылечить антибиотиками не удастся. Антибиотикотерапия назначается в этом случае только для недопущения последствий. Вирусный тип воспаления обычно сам излечивается при условии покоя и прохождении курса противокашлевой терапии.

Как не допустить появления пневмонии?

Пожилым людям и курящим, у кого имеются проблемы с легкими или сердцем, врачи назначают пневмококковую вакцину. Защитить от пневмонии абсолютно она не в состоянии. Однако недуг будет протекать в более легкой форме. Основными профилактическими мерами в отношении данной патологии легких считаются:

1. Сведение к минимуму контактов с болеющими простудными заболеваниями, гриппом, ветрянкой или корью (так как воспаление в легких нередко возникает после указанных заболеваний).
2. Соблюдение элементарных гигиенических навыков (к примеру, мытье рук после посещения общественных мест) способствует недопущению распространения возбудителя, вызывающего пневмонию.

Что делать после лечения выздоравливающему?

Течение болезни и прием лекарственных средств оказывают на организм в целом неблагоприятное влияние. Сильный кашель и температура, антибиотикотерапия и прием других медикаментов подрывают защитные силы организма пациента. По этой причине для полноценного восстановления после пневмонии рекомендуется придерживаться несложных правил. Следует исключить ситуации с переохлаждением после пневмонии. Поскольку иммунитет ослаблен, влияние холода может стать причиной рецидива заболевания. Хотя при этом прогулки на свежем воздухе не запрещаются. Непродолжительные по времени прогулки пешком благоприятно отражаются на улучшении функций легких, тренируют сердце к полноценной работе после периода реабилитации.

После пневмонии важным условием совершенного выздоровления является правильный режим питания. Для этого не предусмотрена какая-то специальная диета, но следует правильно соотносить количество потребляемых веществ: меньше должно быть жиров, больше — белков и витаминов. Для насыщения организма витаминами следует разнообразить меню овощами и фруктами, мясо же лучше готовить в паровом виде. Следует избегать стрессов и переутомления на работе. Дыхательные упражнения помогут нормализовать газообмен в легких и снизить степень повреждения бронхиальных стенок. Дыхательную гимнастику следует выполнять на протяжении всего дня, но большую часть нагрузки лучше планировать на дообеденное время. За ночь легкие успевают насытиться выделениями из путей дыхания, поэтому утром, встав с постели, сразу следует делать упражнения на дыхание. Чтобы упражнять легкие, подойдет:

1. Чтение и проговаривание вслух скороговорок;
2. Выполнение махов руками;
3. Приседания и наклоны (в частности наклоны вперед с подушками на коленях способствуют расширению легких и, соответственно, выводу мокроты);
4. Массаж, действие которого на истощенный организм трудно переоценить, так как в результате массажа уменьшаются легочные спайки, нормализуется крово- и лимфообращение, подвижность грудной клетки, улучшается самочувствие пациента в целом;
5. Плавание в бассейне разрешается не раньше, чем спустя 2 недели после выхода из стационара.

Своевременное чередование активности с отдыхом необходимо для восстановления организмом сил. В качестве небольшой помощи и поддержки иммунной системе врач назначает дополнительный прием поливитаминов, в состав которых должны входить витамины А, группа В, Е, С, фолиевая кислота, минералы (цинк, железо, медь, селен).

Антиоксидантное действие данных веществ помогает иммунной системе полностью побороть заболевание (в особенности, вызванное инфекционным типом возбудителя). Сульфат цинка содействует восстановительной реэпителизации внутреннего тканевого слоя путей дыхания. Бета-каротин и витамин D способствуют укреплению иммунной защиты организма.

Обратите внимание: выполнение всех реабилитационных процедур должно быть в обязательном порядке согласовано с лечащим доктором. Щадящий режим жизни и реабилитационное лечение после пневмонии играют большую роль. Важно четко придерживаться тех рекомендаций, которые дает доктор, так как не факт, что при улучшении самочувствия наступило полное выздоровление. Оно возможно только тогда, когда организм полностью восстановит свои силы после длительной борьбы с болезнью. Можно ли ехать на море после пневмонии? Правила образа жизни в период реабилитации, которые были рассмотрены выше, противопоказаний к отдыху на море не содержат. Тем более, если клинико-рентгенологическое разрешение этому не препятствует. Тогда от поездки категорически отказываться не стоит.

Единственное, чего следует опасаться на морском побережье, так это инсоляции, в результате которой снижается еще и так не совсем окрепший иммунитет.

А также переохлаждения (об этом было упомянуто выше). На солнце можно пребывать до 11 ч. утра и после 15.00 ч. дня. Однако с отъездом лучше повременить. Ведь сразу после болезни организм еще очень слаб и неизвестно, как выздоравливающий перенесет дорогу. К тому же разительная перемена климата для переболевшего человека является дополнительным стрессом, который в это время нежелателен. Важно учесть и то, что акклиматизация длится 1-2 недели. Пневмония — недуг серьезный, и с ним шутки плохи. Поэтому оптимальный вариант, если после болезни до отправки в путешествие пройдет не меньше месяца.